LES ATELIERS
En parallèle, je propose aussi des ateliers en école, en entreprise mais aussi parents/enfants à l'institut
Atelier d'automassage en école
Les ateliers sont réservés aux enfants de 4 à 12 ans.
Pendant 1h30, les enfants vont partager une séance de détente…un instant de bonheur à partager!
En duo ou trio, ils commenceront par une phase d'échauffement, par des auto-massages ou par un moment de relaxation à deux avec des exercices de respiration.
Le massage se fait sur les vêtements et assis en binôme.
Les enfants apprennent des massages contés et imagés: (la routine, le massage météo, le massage pizza, le massage boulanger...etc)
La séance se termine toujours par un moment de relaxation sur un fond musical et un temps d'échange entre les familles autour d'un bon goûter convivial et les enfants ravis emportent avec eux, un petit cadeau : une balle anti-stress, un masseur de tête... de quoi mettre en pratique et prolonger leur détente dès le retour à la maison...!
Places limitées
Inscriptions obligatoire
Ces ateliers peuvent être aussi décomposés en plusieurs courtes séances (15 min) en classe afin d’initier les enfants et enseignants à un rituel à mettre en place sur l’année.
Atelier parents/enfants
Les ateliers sont réservés aux enfants de 4 à 12 ans accompagnés de leur parents, frères et sœurs, famille.
Pendant 1h 30, parents et enfants vont partager une séance de détente en famille...un instant de bonheur à partager!
En duo ou trio parent/enfant, ils commenceront par une phase d'échauffement, par des auto-massages ou par un moment de relaxation à deux avec des exercices de respiration.
Le massage se fait sur les vêtements et assis en binôme ou trio; parent et enfant se massent réciproquement.
Vous apprendrez des massages contés et imagés: (la routine, le massage météo, le massage pizza, le massage boulanger...etc)
La séance se termine toujours par un moment de relaxation sur un fond musical et un temps d'échange entre les familles autour d'un bon goûter convivial et les enfants ravis emportent avec eux, un petit cadeau : une balle anti-stress, un masseur de tête... de quoi mettre en pratique et prolonger leur détente dès le retour à la maison...!
Places limitées
Inscriptions obligatoire
Tarifs : 20€/Personne avec un minimum de 3 personnes